Gruppe 2009

 

Angebot "Gruppe 2010"

Angebot "Fortbildungswochenende"

Für die Gruppenarbeit biete ich ein kostenloses Vorgespräch an.

 

 

Gruppe 2010

Ungünstige Lebensmuster erkennen und verändern - nüchtern leben

Einschätzungsbogen für die Gruppe 2010

Unter nüchtern wird hier verstanden: klar, eindeutig, bewußt, undramatisch und mit abnehmender Anzahl der vorangestellten Persönlichkeitsmerkmale.

In dieser Gruppe werden wir daran arbeiten, wie man aus sich ständig wiederholenden Frusterlebnissen bzw. Krisen herausfindet, die man entweder selbst hat oder im Außen braucht, z.B. bei Partnern, Kindern, im beruflichen Kontext und/oder im Freundeskreis.
Das heißt auch, daß in dieser Gruppe eine Persönlichkeitsentwicklung zu mehr Lebensfreude angestrebt wird, die daraus erwächst, daß die eigenen Lebensthemen zunehmend besser gelingen.

Die „Vorliebe“ in Dramatik und Krisen zu leben, wobei diese auch eine ganz stille, verzichtende, mutlose Variante haben kann, hat ihre Wurzeln in der Vergangenheit, dort wo wir Lebensmuster gelernt haben.

In Frage kommt ein emotional gestörtes Elternaus. Das wäre eines, in dem man seine Wünsche, Gedanken, Ideen, Bedürfnisse nicht offen kommunizieren „darf“, in dem man sich manchmal fühlt als wären alle Konstanten variabel. Dort gibt es schnell wechselnde Koalitionen zwischen den Familienmitgliedern und man weiß oft nicht, ob das, was gestern besprochen wurde, heute noch gilt.

In Frage kommt auch ein süchtiges Elternhaus, das immer auch als emotional gestört gilt.
Die hier gelebten Rollen und Muster sind gut beschrieben und daher ist auch der Genesungsweg gut operationalisiert.

In Frage kommen auch eigene Süchte und/oder unbewältigte Traumata.

In allen diesen Fällen sind Denken, Sprache und Handeln negativ betroffen.

  1. Mit Denkmustern, Überzeugungen und Annahmen, die uns nicht nützen;
  2. mit sprachlichen Gewohnheiten, mit denen wir nicht   u n s    ausdrücken, sondern        
    Verantwortlichkeit und/oder Intimität (im Sinne von gewünschter Begegnung) vermeiden;
  3. Handlungsmuster mit denen wir in Deckung bleiben.

Ort:

Praxis für Psychotherapie Inga Reif,
Gottesweg 165, 50939 Köln

Zeit:

10 Mittwoch-Abende à 2,5 Stunden von
19.00 Uhr bis 21.30 Uhr

Termine

2010: 8.9., 22.9., 6.10. Herbstferien, 27.10.,10.11.,24.11.,8.12. Pause zum Jahreswechsel, 2011: 12.1.,26.1. und 2.9. 

Preis:

400,- Euro
380,- Euro "Frühbucher-Rabatt" bei Anmeldung bis zum 30.6.2010

Bitte beachten Sie die Buchungsbedingungen auf dem Anmeldeformular.

Zur Anmeldung

 

 

Fortbildungswochenende mit Selbsterfahrungsanteilen
 
Gleiche thematische Schwerpunkte wie in den Abendgruppen (bitte den Einschätzungsbogen beachten in bezug auf sich und andere).
Das Wochenende eignet sich in besonderer Weise für Menschen, die mit anderen Menschen arbeiten.
 

Termin:    

Sommer 2010

Arbeitszeiten:
 
 

Samstag 10 -13 Uhr und 15 - 18 Uhr
Sonntag 10 -13 Uhr
12 zu bescheinigenden Unterrichtsstunden

Leitung:

Inga Reif

Preis:

150 Euro

Ort:

Praxis für Psychotherapie, Gottesweg 165, 50939 Köln

Zur Anmeldung