Jeder Mensch erlebt im Laufe seines Lebens Traumata. Dies sind z.B. Krankheiten, Fehlschläge, Unfälle, Narkosen, Operationen, Trennungen, Todesfälle, Misshandlungen, körperliche und/oder seelische Gewalterlebnisse und vieles mehr.

Die Arbeit Heilung von Traumata basiert auf der Beobachtung, daß man in Situationen der Bedrohung die Optionen hat:

Kämpfen
Fliehen
Erstarren.

Vielleicht haben Sie schon einmal ein Tier, z.B. eine Taube im Augenblick der Bedrohung gesehen. Wenn sie nicht kämpfen oder fliehen kann, wird sie erstarren bis die Bedrohung vorbei ist. Danach schüttelt sie sich, hüpft und flattert und entledigt sich mit den Bewegungen der erstarrten Energie, die im Körper steckt.

Beim Menschen bleibt häufig die Energie der Starre im Körper, schränkt Beweglichkeit und damit Lebensqualität ein und führt im Laufe der Jahre zu psychosomatischen Symptomen.

In der Trauma-Arbeit wird zunächst die Körperwahrnehmung geschult. Danach werden Wege erarbeitet, um blockierende Energien aus dem Körper auszuleiten und Raum zu schaffen für mehr innere und äußere Beweglichkeit, die dann zu mehr Lebensqualität führt.